Bersepeda Di Jaman Modern (Bicycling In the Modern Age)


Olah raga memang banyak ragam dan jenisnya dan melakukan olahraga secara rutin memang akan membuat tubuh menjadi lebih bugar dan sehat sehingga kata kebanyakan orang menyebutkan bahwa dengan berolah raga maka orang yang melakukannya mampu terhindar dari berbagai macam penyakit yang menyerang tubuh. Pada dasarnya saat melakukan olahraga, tubuh akan membakar lemak dan hal ini ditandai dengan keluarnya keringat. Oleh sebab itu, orang yang rutin melakukan olahraga, maka berat badannya akan lebih terkontrol dan lebih ideal.

Exercise does many varieties and species and regular exercise will make body become more fit and healthy so  the word that most people are mentioning about is regarding to the benefit of exercise for person who did it is able to avoid the various type of diseases that attack the body. Basically, during exercise, it will burn fat and characterized by perspiration. Therefore, those who regularly conduct exercise, then their weight will be more controlled and more ideal.

bersepeda3Salah satu aktifitas berolah raga adalah bersepeda santai. Olah raga bersepeda atau yang saat ini sedang populer dilakukan berkelompok yaitu minimal dilakukan oleh satu anggota keluarga, merupakan salah satu jenis olahraga ringan yang tentunya mudah dilakukan oleh siapa saja disegala usia,  Bersepeda juga sama halnya dengan berjalan kaki, jogging atau aerobik. Namun dalam konteks kehidupan sehari-hari, aktifitas ini cukup melelahkan sehingga kebanyakan orang malas melakukannya apalagi dilakukan sendiri. Seperti contohnya kebanyakan orang lebih memilih naik angkutan umum ketimbang bejalan kaki atau bersepeda.

One activity of exercise is cycling. Cycling or in this era mostly carried out in groups which is at least by a family member, is one kind of light exercise that would easily done by anyone of all ages, also as well as walking, jogging or aerobics. But in the context of everyday life, is quite tiring activity so most people are lazy to do it alone. For example most people prefer to take public transportation than walking or cycling.

bersepeda2Namun sekarang justru terbalik, yang mana kecemasan, stres, dan depresi dikatakan bisa diatasi dengan bersepeda. Bersepeda bersama keluarga pada saat car freeday, saat liburan atau dibuat club bersepeda di sebuah kantor yang bahkan anggotanya bukan karyawan kantor tersebut saja. Dengan semakin sadarnya masyarakat akan pentingnya kesehatan, maka tidak asing lagi aktifitas olahraga ringan ini lebih banyak dijumpai di daerah perkotaan. Dan jangan salah di jaman modern ini, yang bersepeda seperti contohnya di Negara Jepang justru dilakukan oleh para pekerja yang memiliki penghasilan yang cukup termasuk orang kaya juga memilih aktifitas bersepeda ini.

But now its upside down, in which said that anxiety, stress, and depression is able to overcome by cycling. Cycling with family at car Free day, on vacation or cycling club at an office that even its members are not coming from that office employee only. With the growing of society understanding on importance of health then it is not a new thing for this lightweight sport activities is more common found in urban areas. And did not misinterpret that in this modern era, cycling such as such as in Japan is actually done by workers who have enough income including the rich who also choose this cycling activity.

bersepeda1Mudah-mudahan aktifitas bersepeda ini terus digemari warga kota bahkan berkembang menjadi pilihan moda transportasi menuju ke tempat kerja. Namun kondisi jalanan yang macet, polusi asap dan banyaknya jalan tol menurut saya mustahil bisa terjadi karena bersepeda yang menyenangkan hanya bisa dilakukan tergantung dari suasana medan yang akan ditempuh yaitu menyenangkan. Coba saja bersepeda dari rumah ke kantor yang berlokasi di Bundaran HI pada hari kerja!, pasti anda malas melakukannya.

Hopefully this cycling activity continues to rage against townspeople even develop into alternative modes of transportation to get to work. But condition of the streets such jammed, polluted and increasing number of toll road have developed, then I thought it is impossible to happen because cycling is fun thing when done depends on the atmosphere of terrain and road. Just prove it by taking bicycle  from home to your office in Hotel Indonesia roundabout on weekdays !, sure you will lazy on it.

 

 

 

 

Ketut Rudi

Model : Andarmuji Aan

2 thoughts on “Bersepeda Di Jaman Modern (Bicycling In the Modern Age)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s