Daun Kencang Buah Segar (Firmness Leaves Fresh Fruit)


“Mens sana in corpore sano”  adalah sebuah mahakarya sastra dari seorang pujangga Romawi, Decimus Iunius Juvenalis, dalam Satire X, sekitar abad kedua Masehi. Ungkapan Latin itu diterjemahkan sebagai berikut “Di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat”. Untuk mendapatkan tubuh yang kuat dan sehat kita perlu berolahraga. Bila badan kita sehat maka jiwa kita pun sehat. Dengan kata lain, fisik dan mental yang kuat, jasmani dan rohani yang sehat, akan menghasilkan individu-individu tangguh, dan muaranya adalah sebuah bangsa yang hebat dan diperhitungkan.

“Mens sana in corpore sano” is a literary masterpiece of a Roman poet, Decimus Iunius Juvenalis, in Satire X, around the second century AD. This Latin phrase then translated as follows In the robust body there is a  healthy soul“. To get a strong and healthy body we need exercise. If we have a healthy body it means the same to our soul healthy too. In other words, physically and mentally strong, physically and mentally healthy, will produce strong people, and it is the estuary of a great nation and taken into account.

natural green butterfly leaves

Selain menyehatkan tubuh, olahraga dapat meningkatkan stamina atau daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit. Tunggu apa lagi? Ayo mulai dari diri anda dan ajak anak istri, orang tua, kakak adik, teman, kerabat Anda menyenangi olahraga. Olahraga, baik olahraga tim maupun individual, punya banyak manfaat. Sejumlah penelitian membuktikan, anak-anak yang melakukan aktivitas olah raga, kecil kemungkinan mengalami kegemukan di kemudian hari. Juga dapat menanamkan rasa disiplin, sehingga membuat mereka cenderung berprestasi baik di sekolah maupun dimasyarakat. Selain berolah raga alangkah lebih baik jika mengkonsumsi makanan yang alami memiliki kandungan gizi yang tinggi. Semuannya ada di Indonesia jangan di ekspor terus ke negara lain.

In addition to nourish the body, exercise can increase stamina or endurance to counter the attack of a disease. Come on? Let’s start now from yourself and then urge your children and wife, parents, siblings, friends, relatives to love exercise. Exercise, both team and person sports, has many benefits. A number of studies have shown, children who do sports activities, less likely to be obese later in life. Can also instill a sense of discipline, so that makes them tend to do well in school and in the community. In addition to exercise it would be better if you consume naturally foods that  have a high nutrient content. All are available here in Indonesia and it should not be exported to other countries continuously.

papaya big boob fruits

Ibarat tumbuhan yang sehat ditandai dengan kokohnya kayu, daun yang hijau dan lebar sempurna serta berbuah yang besar dan enak rasanya. Apalagi buahnya mirip “xxxxx” yang besar. Ha..ha sudah pasti sempurna. Generasi muda jaman sekarang memang bertambah sehat, ganteng dan cantik akan tetapi bertambah bebas pergaulannya. Apakah ini pertanda jiwa yang tidak sehat lagi?

Like a healthy plants are marked with strong wooden, and wide green leaves and perfect fruit and taste great. Moreover, the fruit like a great “XL boobs” . Ha..ha is definitely perfect.Young people today is certainly growing healthy and look more handsome or beautiful but their relationship is growing free. Is this a sign that the soul is not healthy anymore?.

 

 

 

 

 

 

 

 

Article and Photo by : Ketut Rudi

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s